- Peter19 maart 2020 om 16:21
Hallo,
Ik ben 26 jaar, heb de onderstaande klachten en ben radeloos:
-Spiertrekkingen door het hele lichaam 24/7
-Stijve spieren, nek, schouders.
-Zware spanningshoofdpijn en oorsuizingen.
-Niet kunnen ontspannen.
-Hartkloppingen.
-Branderige gevoel bij ademhalen.
-Branderige bovenbenen/billen.
-Lichte vlekken voor ogen.
-Hevige afterlunchdip.
-Kortademig en moeite met ademhalen.
-Heel moeilijk concentreren en vergeetachtig.
-Gedesoriënteerd voelen.
-Vergeetachtig.
-Constant nadenken.
-Faalangst.
-Ik kom niet uit mijn woorden en praten geeft mij hoofdpijn.
-Het gevoel van achteruitgang.
-Klemgevoel buik kan niet diep ademen.
-Futloos, opgebrand, energieloos wat resulteert in vroeg slapen.
-Lezen geeft versterkt mijn hoofdpijn.
-Sporadisch bloedneus.-Hartritme 100 slagen per minuut..bij geen inspanning.
-Tandklemmen. stijve kaken…De doktoren zijn uitgedokterd. Ik weet niet meer waar ik het moet zoeken. Ik ben nog zo jong maar voel me eerder een 85 jarige oude man…
Wie kan mij helpen of voorzien van tips..
Alvast bedankt…
7 reactiesReagerenJohn (moderator)
19 maart 2020 om 17:38Heb je veel stress/spanningen of last van angsten?
Reageren
Doe eens de testen op:
https://www.dokter.nl/zelftesten/angststoornistest/
https://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/Catootje19 maart 2020 om 20:21Kunnen diverse factoren een rol spelen. Een orthomoleculair therapeut zou naar het voedingsgedeelte kunnen kijken. Tekorten aan voedingsstoffen, darmflora, candida, hormonen enz. Spiertrekkingen kunnen met tekorten te maken hebben, zoals magnesium en vitamine B12, misschien bepaalde aminozuren. Misschien dat bijnieruitputting een rol speelt bij je klachten. Veel mensen hebben ook te weinig maagzuur, wat ook klachten kan geven.
Belangrijk is altijd om te zorgen voor een combinatie van complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Kan ook schelen in de dip na je lunch. Beter dus bijvoorbeeld een maaltijdsalade of omelet met een beetje brood dan veel brood met dun beleg. Matig met snelle suikers, zoals een biertje of fruit. Geraffineerde suikers beter links laten liggen. Stoffen als histamine en tyramine kunnen ontregelend werken. Ook uitkijken met stoffen als smaakversterker en kunstmatige zoetstoffen. Kunstmatige zoetstoffen zitten onder andere in frisdranken maar ook in veel eiwitpreparaten.
Eventueel medicijngebruik werkt ontregelend op je systeem. Electromagnetische velden kunnen ontregelend werken Denk aan wifi, smartphone, electrische wekker enz. Verder hebben veel mensen een lichte scheefstand van de atlas, wat ook diverse klachten kan geven. Een atlascorrectie kan dan verlichting geven.
ReagerenPeter20 maart 2020 om 10:07Bedankt voor het meedenken.
Naar mijn mening eet ik gezond en gevarieerd. Ik vermijd zoveel mogelijk geraffineerde suiker. Drink 1 kopje koffie op een dag. Ik ben gestopt met het innemen van magnesium omdat het mij suf maakt. Vitamine B12 heb ik een tijdje ingenomen met niet het gewenste resultaat.
Wat ik wel moet zeggen is dat sinds mijn ademhaling is veranderd heb ik chronische spanningshoofdpijn opgelopen. Echter mijn dokter geloofd niet dat een verkeerde ademhaling de aanleiding is van mijn klachten. Ik ben kortademig geworden en hou mijn adem vaak onbewust in.
Ik ben ook meerdere keren geweest bij een psycholoog.
ReagerenIk heb de hyperventilatietest gedaan: minimum = 42 , mijn score 46
Ik heb de angstoornistest gedaan en mijn eindresultaat is:
Sprake van een angststoornisJohn (moderator)
20 maart 2020 om 14:47Die resultaten verklaren dan in ieder geval je klachten. Dit is dan toch iets voor een psycholoog
ReagerenDanny20 maart 2020 om 18:52Peter20 maart 2020 om 19:36@Danny
Ik heb je website bekeken en ben geschrokken. Veel van mijn klachten zijn daar terug te vinden. Echter ik heb in het buitenland een tijdje afstand genomen van de buitenwereld..dus geen tv, internet, etc…mijn klachten waren toen niet weggegaan……het zou zo maar kunnen dat de stralingen mijn gezondheid schaden. Ik heb vooral nu last van chronische hoofdpijn en oorsuizen, daar zit ik het meeste mee… zoals ik eerder heb aangegeven adem ik verkeerd en krijg ik onvoldoende zuurstof binnen. Ik denk dat daar het probleem zit maar de dokter denkt daar anders over.
ReagerenRola22 juli 2020 om 16:06hoi Peter, weet je al meer? Heb dezelfde symptomen? Denk meer aan ms
Reageren


