• Gewichtstoename bij Merapexin.
• Hoe krijg ik de kilo’s terug kwijt?

Hi,

Vervelend!

Helaas kan dit een bijwerking zijn van medicatie. Ik zou proberen om te letten op je voeding (let op de kcal die je binnenkrijgt, zo min mogelijk suikers) én probeer om minimaal 3 keer per week aan sport te doen! of pak regelmatig de fiets nu het lekker warm is.

Daarnaast zou ik iedere week op de weegschaal gaan staan om bij te houden of je gewicht verandert, dit zou ik ook bespreken met de arts om het in de gaten te houden. Heb je dit sowieso al besproken met de arts? misschien heeft die nog goede tips voor je om het gewicht op peil te houden.

Via Internet kun je overigens ook supplementen kopen die inwerken op bijvoorbeeld je cholesterolgehalte , dit resulteert ook weer in het verlagen van het vetpercentage. Ik heb geen idee of dit in jou situatie verstandig is om te slikken, dus altijd even overleggen met de arts.

 

Reageren