Hallo,
ik heb nu al 2 a 3 dagen dat ik het wat benauwd heb en het gevoel heb dat ik kortademig ben. Ik voel mijn hart ook hard kloppen, het is niet zo dat hij heel snel klopt, het is meer dat ik hem erg voel kloppen. Mijn neus zit ook al een tijdje wat dichter dan normaal. Het is niet zo dat ie verstopt zit, maar hij zit wat dichter dan gewoonlijk. Het is ook het ene moment wat erger dan het andere moment, en als ik ergens druk mee bezig ben (en er dus niet aan denk) merk ik er weinig van.

Ik had dit probleem met het ademhalen een aantal weken geleden ook, toen ging het gepaard met een griepje. Toen de griep weg was, stopte dit probleem ook.

Ik heb wel eens eerder last gehad van hyperventilatie, maar nu vraag ik mij af of dit daar ook mee te maken heeft?
Rick

Je klachten lijken inderdaad op hyperventilatie.

doe eens de test op:
http://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/

Reageren

Bedankt voor het reageren. Net de score gedaan, kwam op 42 uit.
Ik heb al twee maal eerder hyperventilatie gehad, maar toen was het echt een aanval. Toen was het maar een korte periode, van hooguit 1 dag. Nu is het al sinds zaterdag. Is dit gebruikelijk bij hyperventilatie? ik snap dat de symptonen aan kunnen blijven omdat ik er heel de tijd mee bezig ben natuurlijk…
Rick

Reageren

Ja dat is zeker mogelijk. Je houdt het min of meer zelf in stand.
Ademhalingsoefeningen zijn de beste manier om er vanaf te komen

Reageren

Goed om te horen. Bedankt voor de snelle reacties!
Ik hoop dat het met deze geruststelling en wat ademhalingsoefeningen wel over gaat. We gaan het zien!
Rick

Reageren