Ik heb afgelopen week introductie kamp gehad van sport en bewegen. We hadden s’avonds een spel en hadden toen een spel in het bos s avonds. Ik zat vol in de sprint en heb me toen verstapt. Ik heb nu last van mijn spier boven op mijn voet die vanuit je grote teen naar mijn enkel loopt. Ik kan mijn voet bijna niet buigen of strekken. Als ik mijn voet wel strek om te voorkomen dat hij stijf word knakt hij. Iemand een idee wat dit zou kunnen zijn en hoe ik er het snelst van af kom?

Dat kan een verrekking zijn van de pees die voor het buigen en strekken van je grote teen verantwoordelijk is.
Ga met de klachten naar je huisarts of de fysiotherapeut

Reageren