Vitamine D3 supplementen zonder advies innemen ?

  • #1

    Is het gevaarlijk om zonder doktersadvies vitamine D3 supplementen te gaan nemen ?

    Ik zou dit willen proberen om de lichte vorm van psorisasis in gezicht en op hoofd tegen te gaan.

    Reactie
    #2

    Bij een dosis van 25 mcg is dat geen propbleem

    Reactie
    #3

    Ok, nog even ter info.

    Momenteel neem ik Supradyn energie maar daar zit maar 5 mcg gewone vitamine d in.

    Is het dan niet beter dat ik in mijn geval voor een andere product ga en dat D3 bevat want dat zou beter opgenomen worden door het lichaam dan de standaard D vorm.

    Kan ik deze gewoon bij het kruidvat kopen of zit daar ook kwaliteitsverschil in ?

    Blijkbaar toch ook mee opletten daar deze bij het kruidvat in 50 mcg vorm verkocht worden.

    https://www.kruidvat.be/nl/orca-vitamine-d3-forte-capsules/p/3078475?country=BE

     

     

    Reactie
    #4

    Neem gewoon een single vit D3 suppl. 25 mcg van die drogist

    Reactie
    #5

    Ok, bedankt voor de info.

    Reactie
    #6

    Veel mensen hebben een tekort. Slik zelf 80 mcg per dag. Wel beter combineren met magnesium en zorgen voor voldoende vitamine A en K. Vitamine A is ook belangrijk bij psoriasis. Bij psoriasis beter advies vragen aan natuurgenezer. zo iemand kan kijken naar het hele plaatje dus voedingspatroon, darmflora, tekorten enz.

    Reactie
Reageer op: Vitamine D3 supplementen zonder advies innemen ?
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief