hoi, kan ik omega 3 en vit D tablet/capsules in 1x slikken na de maaltijd? Kan dit kwaad voor de werking etc er van?

Dat kan verder geen kwaad

Zijn voedingsstoffen die normaal in je voeding voorkomen maar vaak krijgen we te weinig ervan binnen, waardoor het goed kan zijn om het aan te vullen. Vitamine D is een vetoplosbare vitamine dus samen met omega 3 alleen maar beter. Voedingssupplementen zijn heel wat anders dan medicijnen.