- Anoniem28 november 2014 om 17:24
Hallo allemaal,
Ik ben 14 jaar ik ben 1.60 lang en ik weeg 42 kg.
Ik vind zelf dat ik te dik ben en ik heb ook wel een buikje.
Ik heb het vaak koud ookal met een dikke trui. Je ziet m’n botten best goed.
Laatst was ik heel erg misselijk in eens en toen moest ik eten. Maar ik kon het niet door m’n keel krijgen. Ik heb ook het gevoel dat het niet helemaal oke is, en mensen zeggen wel dat ik meer moeten eten en de dokter meer fruit etc. maar als ik dat eet kom ik niet aan, en ik eet ook niet zo heel goed. Kan iemand mij alsjeblieft hiermee helpen?Groetjes
2 reactiesReagerenAnoniem28 november 2014 om 21:18je bent te licht voor je lengte
als je wilt weten of je te licht of te zwaar bent dan moet je jouw bmi berekenenje kunt je bmi berekenen om de link hier onder
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/heb-ik-een-gezond-gewicht/bmi-meter.aspx
ReagerenJohn (moderator)
28 november 2014 om 21:55
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Ben ik te licht?
- Door Anoniem
- 28 november 2014 om 16:24
Beheerd door
Peter (huisarts)- 2 reactiesReageren
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties