Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Ben ik te zwaar?

Door Anoniem
14 augustus 2024 om 21:00

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
14 augustus 2024 om 23:00
Hallo, ik ben 13 jaar ik ben 1,65 cm lang en weeg ongeveer 58 kilo, ik denk dat ik veel te dik ben, is dat zo, en past mijn gewicht bij mij?
1 reactie
Reageren
John (moderator)
15 augustus 2024 om 08:38
Je zou 3 kg minder mogen wegen, maar een probleem is het niet
Reageren