Hoii ik ben een meisje van 14 jaar 167 cm en ik ben 53,9 kg ik ben heel onzeker dus misschien helpt dit me is dit gewoon gezond?

Hey,

Je bent zeker niet te zwaar!
Niet gaan afvallen hoor,laat je niet beïnvloeden door modellen die je op social media ziet. Die zijn vaak ongezond slank,of beter gezegd mager.
Probeer gewoon gezond en genoeg te eten,genoeg te bewegen en niet overdreven veel te snoepen en frisdrank te drinken,dan blijf je mooi op gewicht.