Beste mensen,
Ik ben nu 17 jaar oud en ik loop al sinds een jaar of 5 verschrikkelijk krom. Ik heb hier vroeger nooit last of hinder in gevonden, maar nu ik beland ben in het uitgaansleven vind ik het verschrikkelijk om de foto’s te zien waar ik met mijn kromme houding opsta. Ik probeer mezelf een andere houding aan te nemen maar om dit door te kunnen zetten moet je er 24/7 mee bezig zijn en dat lukt mij niet. Ik heb ook te korte hamstrings, misschien dat het ook hier aan kan liggen. Heeft iemand enig idee hoe ik mijn houding kan aanpassen??
Alvast enorm bedankt
3 reactiesReageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Kromme houding
- Door Anoniem
- 27 september 2013 om 11:37
Beheerd door
Peter (huisarts)Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
