Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?

Door Oliviatje
21 juli 2013 om 15:52

Beheerd door

Peter (huisarts)

John (moderator)
2 oktober 2018 om 01:24
Je zou ietsjes zwaarder mogen zijn. Meer of anders eten dus
Reageren
///
1 december 2018 om 22:05
ik ben 11 en 150?Cm ik weeg 46 en heb best wel veel vet bij mijn heupen hebben jullie tips om een oefening te doen waardoor het sneller weg gaat? En ben ik niet te zwaar.?
Reageren
Yara
2 december 2018 om 19:11
je bent niet te zwaar. Je gewicht past goed bij je lengte. Dat je vet bij je heupen hebt komt waarschijnlijk doordat je in de puberteit komt te zitten en is heel normaal.
Reageren
Anoniem
2 januari 2019 om 20:50
Ik ben 13 jaar, 169 cm en ik weeg 42 kg. Is dat goed?
Reageren
Meisje
2 januari 2019 om 23:18
Ik ben net 12 en ben een meisje en ben 1.64 en weeg 58 kilo ben ik te zwaar??
Reageren
John (moderator)
3 januari 2019 om 00:20
Nee, je bent niet te zwaar
Reageren
John (moderator)
3 januari 2019 om 00:24
Nee, je hebt ondergewicht
Reageren
Kind
6 januari 2019 om 12:53
Ik ben 12 jaar/ oktober en ik weeg 33,5 en mijn lengte is 1.54 is dat goed?
Reageren
John (moderator)
6 januari 2019 om 22:11
Nee, je bent te licht
Reageren
Lara
19 januari 2019 om 20:24
ik ben een meisje van 13 jaar.
Ik ben 1m70 en weeg 63!
Heb ik overgewicht?
Reageren
John (moderator)
19 januari 2019 om 20:33
Nee, je gewicht is prima
Reageren
Allisha
1 februari 2019 om 10:08
Hoi
Ik ben 12 jaar, bijna 13 (14 februari)
Ik weeg 57.8 en ik ben 1.73 lang. Is dat goed?

Reageren
John (moderator)
1 februari 2019 om 23:33
Je zou een beetje meer mogen wegen
Reageren
anne
3 februari 2019 om 19:45
Ik ben 1m70 en ik weeg 65kg is dat te veel 🙁

Reageren
John (moderator)
3 februari 2019 om 21:26
Nee, dat is niet te veel
Reageren