Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Gewicht is goed maar heb dikke buik

Door Anoniem
16 juli 2013 om 16:15

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
16 juli 2013 om 18:15
haloo. ik ben 13 jaar en weeg 50 kil0 en ik ben ongeveer 1.64 ik zag dat dat gezond was maar ik heb best wel een dikke buik hoe kan dat??
4 reacties
Reageren
karin
16 juli 2013 om 19:12
Buikvet onstaat meestal door snoep/friet/toetjes ongezond dus.
Vrouwen hebben ook eenmaal een beetje buikvet. Maar als je dat echt weg wil hebben. Sporten en grapefruit/noten (amandelen walnoten)als tussendoor. Google maar eens.
Reageren
Quote
17 juli 2013 om 13:57
Buikvet is vetweefsel in de buikholte. Dit vetweefsel is zeer actief: http://nl.wikipedia.org/wiki/Buikvet
Reageren
anoniem (thomas)
17 juli 2013 om 21:44
Ik sport 3 uur in de week dus daar ligt het denk ik niet aan is gewoon fruit ook goed en wat zou je me nog meer aanraden wat ik kan eten
Reageren
Quote
18 juli 2013 om 13:58
10 tips voor mooie buikspieren
http://www.youtube.com/watch?v=ZA9glBaLJjE
Reageren