- anoniem8 januari 2022 om 12:22
Hoii ik ben een meisje van 14 jaar, ik ben 168 cm en ik weeg 52 kilo. ik sport en eet gezond en toch val ik niet af hoe kan dit? en wat kan ik eraan doen?
1 reactieReagerenJohn (moderator)
8 januari 2022 om 16:18Niks. Je moet namelijk niet meer afvallen anders krijg je ondergewicht
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties