Ik vroeg me af of iemand mij een ideaal gewicht kan geven ( 1 exact nummer) Dit kan ik dan als richt lijn gebruiken.  Ik ben 17 ( bijna 18) 1.55m en weeg momenteel 45 kilo.  Ik vraag me namelijk af of dit het gewicht is dat eigenlijk wel bij mij past.

dat is een prima gewicht. Houden zo!!

Ik wil namelijk eigenlijk afvallen maar ik weet niet goed tot waar. Wat raad u aan?

Ik raad je toch aan om niet te gaan afvallen!Voor je leeftijd en lengte heb je een ideaal gewicht