Hallo allemaal, ik ben een meisje van 14 jaar oud. Ik ben 160 en weeg ongeveer 40/41 kilo. Ik wil wel aankomen omdat ik ondergewicht heb. Maar ik wil graag weten of ik moet aankomen. Ik heb al mijn hele leven ondergewicht gehad en heb er geen last van. Is het dus nodig om aan te komen of zou ik het kunnen laten?
3 reactiesReageren
Ondergewicht is slecht voor je lichaam… Je zou 4 kg meer moeten wegen
Reageren
Het beste zou je daarvoor naar een diëtiste kunnen gaan
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Goed gewicht of aankomen?
- Door Hanna
- 6 maart 2019 om 14:40
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
