• Melvos 24 januari 2019 om 23:15 #1

  Ik zou graag snel wat af willen vallen.. Sporten is voor mij erg lastig, vanwege een knie probleem. Nu vroeg ik mij af wat ik naast het veranderen van mijn eetpatroon nog meer zou kunnen doen. Ik hoor wel eens dat je van bepaalde shakes snel zou kunnen afvallen, of met vitamine pillen. Ik heb niet extreem overgewicht, maar ik zou mij graag wat zekerder willen voelen over mijn lichaam.

  Reageren

 Moderator: Peter (huisarts)