te snel afvallen

hallo

wie kan mij helpen.
ik merkte dat ik in augustus 2010 afviel en dit ging erg snel ik ben tot maart 2011 i n totaal 22 kilo kwijt. toen is het langzaam gegaan en in juni 2011 ben ik weer aardig wat kwijt geraakt. in noveber 2011 ben ik 5 kilo aangekomen en ben toen op gewicht gebleven nu begint het weer opnieuw dat ik snel afval ben dus in totaal al met vandaag 35 kilo kwijt niet dat het erg is ik woog toen in augustus 2010, 123 kilo en nu merk ik dat het weer te snel eraf gaat. ik eet echt veel 5 broodjes 3 stuks fruit s’middags nog rauwkost en sávonds 2 borden met warm eten omdat ik anders niet de dag door kan komen. mijn arts maakt zich geen zorgen en heeft me laten testen op bepaalde dingen en dat was allemaal goed ( ben hier mee meerdere keren bij hem geweest ). mijn fysio zegt dat mijn lichaam nu zo iets heeft van de kilo’s moeten eraf en zolang ik niet onder mijn gewicht kom is het niet erg, maar ik maak me toch wat zorgen omdat het te snel gaat en is dit dan normaal, en krijg ook vaak te horen jezus wat ben jij afgevallen en dan maken ze een opmerking waar ik van schrik. ik ben nu maar gaan trainen omdat ik anders zo’n rare hangende vel krijg dit gaat gelukkig goed. misschien dat dit te maken heeft dat ik best een drukke baan heeft maar ja ik zit in 2 filialen en doe dit zins 3 jaar
wie heeft dit ook eens meegemaakt of nog steeds.

groetjes
ylonka