- Lana18 september 2018 om 17:14
Ik ben een meisje ik weeg 65kilo en ik ben 156cm weeg ik te veel
2 reactiesReagerenJohn (moderator)
19 september 2018 om 10:25Ja je hebt ca 15 kg overgewicht
ReagerenPeter29 september 2018 om 03:35Als je 5 kg afvalt ben je uit de gevarenzone en als je 10 kg afvalt dan zit je redelijk goed.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties