Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Weeg ik teveel?

Door Onzeker meisje
26 mei 2022 om 18:20

Beheerd door

Peter (huisarts)

Onzeker meisje
26 mei 2022 om 20:20
Hallo ik ben een meisje van 13 jaar en 164cm groot. Ik krijg altijd opmerkingen van mensen dat ze me mager vinden. Daarom wil ik weten of ik ondergewicht heb. Zelf weeg ik op dit moment 45,5kg.
2 reacties
Reageren
John (moderator)
26 mei 2022 om 20:24
Je gewicht is goed. Je hebt geen ondergewicht
Reageren
Catootje
29 mei 2022 om 15:19
Volgens de tabellen zou het prima zijn. Ligt wel ook aan je bouw. Smalle of bredere bouw maakt uit. Nu zeuren mensen vaak al gauw. Veel mensen ook die overgewicht hebben en dan graag naar een ander kijken.
Reageren