Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Ondergewicht

Door Anoniem
21 november 2017 om 19:05

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
21 november 2017 om 20:05
Ik ben 13 jaar ik ben 167 cm lang en ik weeg ongeveer 45 kilo.
Het lukt mij niet om aan te komen. Ik eet iedere dag 4 boterhammen en tussendoortjes. als ik thuis ben eet ik een heel pak koekjes leeg en een zak chips. in in de avond eet ik ook een grote maaltijd en ik spoort 3 keer in de week. Ik kan eten wat ik wil maar ik kom niet aan. Ik zou graag aan Willen komen maar het lukt gewoon niet. Het zou fijn zijn als iemand mij kan hepen
alv bedankt

1 reactie
Reageren
John (moderator)
21 november 2017 om 20:18
Ga dan naar de huisarts en bespreek het. Je zou naarneen diëtiste kunnen gaan.
Reageren