Hoi

ik heb een vraag;
Ik ben een maand geleden geopereerd. Ik moest toen 3-4 weken rust houden en mocht geen lichamelijke beweging. Logische dat ik dan weer wat aankwam na een strijd hier tegen juist. Hoop frustratie maar logische.
Vandaag wou ik de draad weer oppakken maar ik merk dat ik heel licht in me hoofd wordt,en draaierig.
Heeft iemand tips voor me ?

Dankjewel alvast!

Ik ben ook na een operatie weer moeten sporten maar het lukte me ook niet.. nu probeer ik minder te eten en meer te sporten.. hopelijk helpt het want ik ben te dik.. en jaloers op al die mooie dunne meisjes 🙁
ik ben eigelijke een ‘loemp’ uitziende pattatenzak

Reageren