Hoi,
Tegenwoordig hoor je vaak dat vitamine C, D en zink helpen tegen het coronavirus. Is dit correct? Neem ik beter een multivitaminesupplement of eet ik beter bepaalde groenten/gerechten om zo meer vitiamine C, D en zink binnen te krijgen?
Als een supplement wordt aangeraden, waar koop ik dit het best? De prijzen zijn zo uiteenlopend, maar ik heb geen idee van de kwaliteit.
https://www.flinndal.nl/multivitaminen/multi-vitaal-kauwtablet
https://www.kruidvat.nl/vitaminen-supplementen/multivitaminen/c/30277
Bedankt alvast voor de hulp.
Vitamines en mineralen helpen om je afweersysteem te ondersteunen en te verbeteren.
Kruidvat is prima