M.

ik ben 70 jaar en ben nog in de overgang

word er helemaal gestoord van !!

baarmoeder en eileiders zijn verwijderd  op 46 jarige leeftijd en gelijk in de overgang gekomen  .

hormoon tabl. helpen prima maar krijg ik door de leeftijd niet meer  !

wat kan ik nu gebruiken en wil eigenlijk weer aan de pil gehoord van vriendinnen die ze daar ook voor gebruiken .

graag antwoord en advies

b v d  A C de Olde

Voor een goede hormoonwerking zijn allerlei stoffen nodig; vitaminen, mineralen, vetzuren, aminozuren en nog andere stoffen. Bij tekorten daaraan kunnen klachten optreden. Denk aan stoffen als magnesium, zink, vitamine A t/m E, omega 3, gammalinoleenzuur, lysine en nog tal van andere stoffen.
Ook je dagelijkse voeding is van invloed. Koffie werkt bijvoorbeeld niet zo gunstig op de hormonen en suiker ook niet.
Veel vrouwen hebben ook te maken met oestrogeendominantie. Het oestrogeen is dan relatief te hoog ten opzichte van het progesteron. Richting de overgang daalt het oestrogeen maar het progesteron nog veel harder. Is bij te sturen met de juiste voeding en aanvullende middelen. Zo is natuurlijke progesteroncrème een hele goeie. Zit zelf lichtelijk in de overgang, had gigadips voor de menstruatie plus problemen met mijn cyclus maar nu nauwelijks meer, wel wat prikkelbaar.
Omdat je in de menopauze zit en je vrouwelijke organen zijn verwijderd kan het zijn dat er nog andere middelen nodig zijn. Ik kan je wel aanraden op deskundig advies te vragen op gebied van natuurgeneeskunde. Meer info kan je vinden op sites als energiekevrouwenacademie.nl Ook is er een boek: Het energieke vrouwen voedingskompas, waar veel informatie staat over hoe je je hormonen kan bijsturen.
Het feit dat ze zijn verwijderd kan te maken hebben met klachten waar een ontregelde hormonenhuishouding achter schuilt. Daarom des te beter om die weer bij te sturen. Ook middelen als kurkuma en maca helpen de hormonen te balanceren.

Reageren

Ik ben al 7 jaar in de overgang ik kon niet meer slapen als geprobeerd niks hielp nu heb ik al 4 jaar hormoon bijster en pillen je mag ze maar 5 jaar gebruiker anders is de kans op baarmoeder kanker dus ben sinds gisteren gestopt met nu hoop ik dat het over is trees

Reageren