Hoi,
Paar jaar terug had ik wel eens spontaan last van een heftige benauwdheid, soort pijnlijke jeuk op het hoofd en achter in mijn nek. Tevens voel ik me dan ook even heel paniekerig/angstig. Dit ging dan na enkele minuten voorbij en ontstond in verschillende situaties. Soms stress gerelateerd. Dit hield destijds 2 weken aan en daarna was het over.
Nu heb ik hier wederom last van sinds een dag of 3 en ik vraag me af wat het zou kunnen zijn, waarom het gebeurd en wat ik er tegen kan doen.
Doe eens de test op
https://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/