Afkicken blowen

  • #1

    Beste,

    Ik ben 17 jaar oud

    ik rook ook vast sigaretten

    Ik heb ongeveer 3 maanden elke dag geblowd. Verschilde per dag hoeveel meestal 2/3 per dag. Ik ben nu sinds 23 dagen gestopt en ben ook van plan niet meer te blowen en dat lukt ook en heb er ook geen neiging naar. Ik merkte in de eerste week/anderhalve week wel afkickverschijnselen zoals een paar keer per nacht zwetend wakker worden. Ook had ik weer intense dromen. Dit is inmiddels na ongeveer 2 weken over gegaan. Alleen sinds het afkicken merk ik ook afkickverschijnselen zoals snel geprikkeld zijn (ik maak me druk om kleine dingen waar ik me normaal echt niet druk om zou maken). Ik voel me dan ook snel best down/licht depressief. Ik heb dit nu ook nog steeds en word er wel gek van. Ik heb ook een soort leeg gevoel soms. Heel licht maar ik merk wel dat ik het heb. En wat me ook verbaasde is dat als ik bijvoorbeeld in het weekend bier ga drinken dat ik me 2 dagen later opeens een soort depressief/down voel. Maar dan wel veel zwaarder dan normaal. Ik snap niet dat dat door alcohol kan komen want dat had ik normaal voor het afkicken nooit. De rest van deze informatie had ik ook nooit voor het afkicken. Ik vraag me af of iemand mij kan informeren hierover want ik begin het heel raar te vinden dat ik deze gevoelens blijf houden. Ik vraag me af of dit noodzakelijk is om naar een huisarts te gaan of dat het na een tijdje wel ophoud?

    mvg

    Reactie
    #2

    Het zijn toch ontwenningsverschijnselen. Het kan nog effe duren voordat dit ook weggaat. Hierdoor kan ook de uitwerking van alcohol anders uitvallen. Ik raad dan ook aan om geen alcohol te gebruiken. Niet alleen vanwege de ontwenningsverschijnselen maar ook vanwege je leeftijd

    Reactie
    #3

    Bedankt voor je antwoord. Dit geeft mij al wat hoop. Het is best raar om op deze leeftijd al met zulke dingen te maken te hebben. Wel me eigen schuld. Maar heeft u enig idee hoelang het ongeveer zal duren?

    Reactie
    #4

    Ik zou wat advies vragen om je lichaam wat bij te sturen. Zo is cbd de tegenhanger van thc en kan helpen ontspannen. Zorgen voor volwaardige voeding. Wat voedingssupplementen. Alcohol zorgt, door de snelle suikers, voor schommelingen in je bloedsuikerspiegel. Beter dus thee of koffie gebruiken maar die laatste alleen als je er tegen kan en met mate. Gewoon roken ontregelt je lichaam ook. Zorgt voor verzuring in je lichaam, zorgt voor een belasting door gifstoffen en voor tekorten aan voedingsstoffen. En je gaat er anders door ademen, wat ook klachten kan verergeren.

    Reactie
    #5

    Dat kan ik zo helaas ook niet zeggen. Dat is toch voor iedereen anders. Zorg voor gezonde voeding, drink voldoende water en eet vers fruit

    Reactie
    #6

    Maar dus alcohol in het algemeen is niet erg maar het is dus het suiker wat in de bier zit dus ik zou wel andere drank kunnen drinken?

    Reactie
    #7

    Alcohol is dus juist wel erg. Het werkt namelijk op dezelfde receptoren in je hersenen waar ook drugs op werken.

    Reactie
    #8

    Maar is er dus niks wat tegen deze lege gevoelens helpt?

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #9

    Daar zul je even doorheen moeten.

    Reactie
    #10

    Maar dus alcohol verlengt niet de ontwenningsverschijnselen of doet alcohol dat wel?

    Reactie
    #11

    De klachten kunnen verergeren maar ook langer aanhouden. Je ruilt de ene verslaving voor de andere

    Reactie
Reageer op: Afkicken blowen
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief