ik heb dinsdag voor het eerst getraint en heb nu nog steeds heel erg last van mijn bovenbenen en knie, bij mijn bovenbenen juist heel erg aan de zij-kant van mijn benen en iets boven mijn knieen heel erg, is dit gewoon spierpijn of wat anders?

Dat zal ongetwijfeld spierpijn zijn. In beweging blijven maar niet forceren.

Reageren