Gisteravond bij de training trok ik een sprint en woe afremmen maar glee door, zo tegen het hek aan .

Kon me enkel en knie niet meer bewegen en hinkelde gelijk naar de kleedkamer daar 10min lang een ijspack tegen aan gehouden en naar huis gegaan.

Het doet ontzettend pijn als ik loop , ik kan me voet alleen met pijn strekken en geen rondje meer maken met me enkel..

Wat heb ik of wat kan ik het beste ermee doen =

Alvast bedankt ! gr ruben

Enkel dubbel geklapt tegen hek aan.

Door: Ruben Gisteravond bij de training trok ik een sprint en wou afremmen maar glee door, zo tegen het hek aan .

Kon me enkel en knie niet meer bewegen en hinkelde gelijk naar de kleedkamer daar 10min lang een ijspack tegen aan gehouden en naar huis gegaan.

Het doet ontzettend pijn als ik loop , ik kan me voet alleen met pijn strekken en geen rondje meer maken met me enkel..

Wat heb ik of wat kan ik het beste ermee doen =

Alvast bedankt ! gr ruben

(spelfouten hersteld)

Reageren