- Anoniem7 februari 2015 om 15:14
Goedemiddag,
ik heb sinds donderdagavond pijn steken en een kramp gevoel in mijn enkelscheenbeen.
wat kan ik hier aan doen om het te verzachten heb al pijnstillers geprobeerd.
GR Sophie
5 reactiesReagerenJohn (moderator)
7 februari 2015 om 17:05Heb je iets speciaals gedaan waardoor de klachten ontstaan kunnen zijn?
ReagerenAnoniem7 februari 2015 om 18:12Niks bijzonders eigenlijk, alleen op een roeiapparaat gezeten maar dat was dinsdags
ReagerenJohn (moderator)
7 februari 2015 om 21:33Misschien toch een spier verrekt of overbelast.
ReagerenAnoniem7 februari 2015 om 22:44en wat kan je daar aan doen?
ReagerenJohn (moderator)
7 februari 2015 om 23:14Rust en eventueel iets gebruiken om ze warm te zetten. Zoiets als Midalgan bijvoorbeeld of Reflexspray.
Reageren



