Ik heb laatst een poosje last gehad van pijn rond de knie.
Het is was lastig te beschrijven, maar het kwam vooral voor bij het buigen van het been.
Bijvoorbeeld bij bukken, of na een tijdje zitten met ingetrokken benen.
Het is toen weer over gegaan, maar nou is het sinds vandaag weer terug.

Ik weet niet zeker waar het vandaan komt, maar volgens mij aan de achterkant van de knie.

Wat zou hier de oorzaak van kunnen zijn en wat kan ik hieraan doen?
Rust of juist sporten (spieren sterker maken) en bewegen?

Reuma is een bekende bij mij in de familie, maar daar wil ik liever niet aan denken.

Voor de rest ben ik een gezonde jongen van 22 jaar…

Even een kleine edit;

De pijn was sinds vanochtend dus terug, maar inmiddels (na een dagje werken) is het weer zo goed als weg.

Toch maak ik me er wel enigsinds zorgen over, dus als iemand enig idee heeft wat het kan zijn, ik hoor het graag!

Reageren

Het zou een irritatie kunnen zijn van een pees van een spier van je bovenbeen die door de knieholte loopt. Als de klachten blijven aanhouden ga dan even naar je huisarts of een fysiotherapeut. Met functietesten en lichamelijk onderzoek kan dan duidelijk worden wat er aan de hand is.

Wel gewoon in beweging blijven. Maar alles op geleide van pijn. Pijn is stop!

Reageren