Al een paar weken had ik last van mn knie/hamstring.. ik ben toen eigenlijk altijd doorgegaan met sporten.
Afgelopen zaterdag ging ik een les bodypump doen, na die tijd deed mijn knie erg pijn. Hij werd ook heel erg dik, nu een paar dagen later en met koelen is het alweer afgenomen, maar de pijn blijft.
Het zijn voornamelijk steken bij mn knie en soms ook wel in mn onderbeen, ook knakt het bij die voet als ik door mn knieën ga..
De steken zijn niet altijd, ze komen zo opzetten.
Ook doet het erge pijn bij de trap aflopen.
Ik heb nu zelf al besloten dat ik gewoon even een paar weekjes rust houd met sporten.

Maar kan iemand mij misschien vertellen wat ik het beste nog meer kan doen, dokter of fysio en iemand ideeën wat het misschien kan zijn?

Wat het kan zijn is natuurlijk moeilijk te zeggen. Daar zal lichamelijk onderzoek voor nodig zijn. Ga dus even naar je huisarts of naar de fysiotherapeut.

Reageren