Hallo,
ik heb al een tijd (2/3 jaar) last van mijn knieën. Als ik ga hurken knakt het erg hard en als ik een tijdje (rond de minuut of meer) op mn hurken blijf zitten krijg ik er last van en als ik dan weer ga staan lukt dat bijna niet en kan ik nauwelijks lopen omdat ik er zo’n last van heb. Ook heb ik last van mijn heup als ik een tijdje (halve minuut of meer) op één been geleund sta. Het maakt niet uit welk been. Leun ik op mijn linkerbeen dan heb ik ik last van mn linker heup, en omgekeerd. Verder heb ik ook last van mijn knieën als ik ga hardlopen. Als ik langer dan 15 min. loop heb ik gewoon echt 2 dagen last van mijn knieën, en dat wordt erger als ik een tijdje zit, dan val ik bijvoorbeeld weer terug op de stoel.Ben 16 jaar, jongen, niet heel sportief. Hopelijk kan iemand me helpen…

Gr

Fysiotherapie

Reageren

Hallo,
Ik ben zelf een meisje, maar ik heb ook last van mijn knieën.
Bij mij komt het door de groei en doet het pijn bij het fietsen, traplopen, rennen, en meer dingen waarbij je je benen goed in gebruik hebt. Heb jij dat ook?
Gr

Reageren

Heb je overgewicht?

Reageren