Pijnlijke heup bij liggen

Zodra ik ga liggen gaat mijn rechter heup zeer doen. Vaak doet ook de buitenkant van mijn rechter been mee en soms ook de linker heup.

De pijn wordt erger naarmate ik langer lig. Hierdoor slaap ik vaak slecht. Als ik opsta en beweeg wordt de pijn snel minder. Overdag blijft de pijn op de achtergrond aanwezig. Pijnstillers (paracetamol, ibuprofen, aleve) helpen niet of nauwelijks.

Ik heb dit proberen te verhelpen door mijn buik- en rugspieren en mijn ‘core’ te trainen. Dit heeft maar een beetje geholpen (minder pijn overdag, maar niet ’s nachts).

Wat zou dit kunnen zijn?