Ik heb sinds 2 maanden in mijn rechter bovenbeen regelmatig last van trillende spieren! Dit duurt meestal maar 3 sec. Het ene moment heb ik er meer last van dan het andere moment. Als ik bezig ben, fietsen, lopen heb ik er geen last van. Als ik lig of zit voel ik het wel. Nu zit ik in een hectische en drukke periode en begrijp dat het ik stress kan zijn. Kunnen deze trillingen ( soort knarsend gevoel) kwaad? Het doet geen pijn en het belemmert mij verder niet. Het is meestal op drie bepaalde plekken.

Alvast bedankt

Dat kan verder geen kwaad

Reageren

Dank je wel voor het snelle antwoord. Dan hoop
Ik dat het snel over is haha. Fijn dat het geen kwaad kan

Reageren

Nog even snel een vraagje.

Is er iets dat ik er tegen kan doen? Zag dat ze van lucovitaal iets voor vermoeide benen hebben. Of is er misschien iets anders?
Nogmaals bedankt!

Reageren

Je zou magnesium kunnen proberen

Reageren

Bedankt voor de tip! Ik heb magnesium gehaald. Hopelijk snel over want het is een irritant gevoel de hele tijd door. Moet er ook niet te veel opletten want dan lijkt het wel meer te gebeuren.
Kan het stress zijn of is er een spier beschadigd ofzo?

Reageren

Gezien het advies magnesium te gebruiken, zou je aan een magnesium te kort of hoge spierspanning denken.
Want dat zijn redenen om magnesium te gaan gebruiken.

Reageren

Dank voor het antwoord.

Ik weet niet of ik magnesium te kort heb. Maar deze pillen zijn speciaal voor vermoeide benen en de daarbij behorende klachten.
Benen voelen ook well wat zwaar. En door die trillingen net als of ik spierpijn heb. Tijdens wandelen of fietsen nauwelijks last, maar bij liggen of zitten voel ik het best vaak. We gaan kijken of de pillen werken. Ik laat het weten

Reageren

“Moet er ook niet te veel opletten want dan lijkt het wel meer te gebeuren.
Tijdens wandelen of fietsen nauwelijks last, maar bij liggen of zitten voel ik het best vaak.”

Het lijkt erop dat je vooral en meer klachten hebt wanneer je in rust bent en erop gaat letten. Wanneer je bezig bent en bent afgeleid, heb je er minder last van.
Het kan dan zo zijn dat het klachten zijn die stress/angst en spanning gerelateerd zijn Heb je veel stress/ spanningen of angsten voor ziekten?

Reageren

Heb een stressvolle periode achter de rug! Vorig jaar mijn vader verloren aan kanker. Heb last van pds en dat was soms zo erg dat ik ook dacht dat het iets ernstigs was. Laatste weken gaat dat heel goed. Jaren bijna elke dag last gehad en nu nauwelijks meer. En ja ik ben iemand die snel het ergste denkt. In mijn leven nu erg druk met een aankomende bruiloft en een kleine opkomst.
Dus spanning en stress kan het zeker zijn.

Reageren

Misschien is het dan goed om eens met een psycholoog te praten. Je hebt nogal wat te verweken gehad en nog wat voor de boeg

Reageren

Bedankt voor het advies en de snelle reacties!

Reageren