Laatste dagen veel ( vaak al bij opstaan)
Last van verzuring. Trap oplopen kost al veel
Energie. Moeie benen krijg ik dan. Ook m’n handen (soms armen) voelen raar aan af en toe. Lijken stijf en stram te voelen. Denk wel dat ik kracht heb. Betrap mezelf wel vaak op aanspannen handen. Of voeten. Maar dat doe ik al langer. Nu maak ik me erg zorgen of het geen ALS oid zal zijn?

Dat heeft met ALS oid helemaal niets te maken
Lijken toch eerdere stress en spanningen gerelateerde klachten

Hyperventileren dus, maar dat weet je eigenlijk al. Daar hebben we het begin augustus ook al over gehad

Maar hoe kan het dat ik naar mijn idee gewoon adem. En buiten dat ik m’n spieren aanspan niet echt stress ervaar?

Verzuring weet ik niet. Zou kijken naar voedingspatroon en eens advies vragen aan orthomoleculair therapeut,

Hoezo geen stress? Je maakt je al langere tijd druk om enge ziekten..  dat is dus ook stress en angst. Je hebt hypochondrie. En daar moet je iets aan gaan doen.

En ja je kunt daar de hele dag last van hebben. En aan je ademhaling hoef je dat niet eens te merken als je chronische hyperventilatie hebt. Bespreek het met de huisarts en vraag een verwijzing voor een psycholoog