Vandaag ging ik met school naar een voetbalveldje , het was een die omringd was mer hekken alleen ik dacht dat er gewoon een opening was dus liep gewoon door, maar dat was niet zo dus is stootte mijn knieën vol tegen het hekje. Mijn knieën doen nu best veel pijn. Ik heb ook al eerder een knie blessure gehad dus met dit erbij is het niet zo handig.

(sorry voor punten en komma’s ben ik niet goed in)

Iemand tips?

Je knie koelen en als de klachten aanhouden ermee naar de dokter gaan

Reageren