Ik heb al een poosje last van een zone aan de binnenkant van mijn knie, en dan met name de dag na een intensieve activiteit (sporten).

Wat mij opvalt is dat diezelfde zone aan de binnenkant mijn knie knakt wanneer ik mijn heup uitdraai. Meestal gaat dat gepaard met een ‘knarsend’ geluid in de heup, wat na meerdere herhalingen uitdraaien ook wel minder wordt of weggaat.

Wat kan dit zijn en wat kan ik er aan doen?

Moeilijk om daar zo zonder enig onderzoek iets over te zeggen. Het kan een vorm van overbelasting zijn. Ga met de klachten naar de huisarts of een fysiotherapeut

Reageren