Hoi, ik was paar dagen geleden gaan fitnessen met harde oefeningen voor buikspieren.
Gisteren voelde ik steken in de buik. Weet niet of dit van teveel te eten of van de buikspieren was.
Vandaag toch pijnlijke plek aan buikspieren.
Wat zou dit kunnen zijn? of is het onschuldig?
En indien dit iets is, wat eraan te doen?

Spierpijn dus.  Niet zo raar als je “harde” oefeningen hebt gedaan… Je kunt een pijnstiller nemen. Het zal vanzelf weer overgaan.

Reageren