Ik kreeg precies dit in maart 2020. Maar begon met ernstige benauwdheid en 't niet diep kunnen ademen met 1 long. Zo leek het. Ook uitstralende pijn naar arm en nek. Daarna ook bovenrug, schouders en rhomboideus spieren. Ik heb net als jij al deze tests gedaan. En ook gehoord dat 't costochondritis of tietze kan zijn. Het komt en gaat en 't doet pijn en vooral veel benauwdheid.
Nooit een positieve covid test gehad. Wel in maart wat verhoging. Wat voor mij abnormaal is. Ik heb er nog steeds veel last van. Het vlamt op. Maar is er altijd in meer of mindere mate en beheerst m'n leven
Heb je ook last van je nek en schouders? Bovenrug?
Hallo Nszz
Ik ben de topicstarter.
De klachten waren een week na het starten van dit topic weg, had 3 maanden geduurd na corona voordat de klachten weg waren. begin mei zijn de klachten teruggekomen en heeft het tot eind juni geduurd en waren de klachten weer weg en nu de laatste week is het weer teruggekomen voor de 3de keer.
Ik ben naar 2 artsen geweest van dezelfde praktijk (het is een oom en zijn neef die het samen doen), de neef zegt dat het tietze is en de oom zegt van niet.
De oom gaf als argument: "De pijn situeert zich op je sternum en niet aan je ribben die aan je sternum verbonden zijn." hij is er vrij zeker van en sluit costochondritis ook uit. Hij beweert dat het zou kunnen komen doordat ik iedere dag 10-15x op mijn sternum druk om de pijn te kunnen voelen en dat het geïrriteerd is.
Het stoort me om een gordel te dragen tijdens het autorijden waardoor ik geen gordel meer draag want de gordel zit juist op de plek waar het geïrriteerd is en drukt erop. Als ik een polo draag stoort mij dat ook. Alleen t-shirts storen mij niet.
Ik kan heel goed in en uitademen of zonder pijn niezen. Het is zeer vervelend het maakt niet veel uit of het tietze is of niet, ik heb het gevoel dat het chronisch is geworden.
Als ik strechoefeningen mbt tietze en
Hallo
Ik ben de topicstarter.
De klachten waren een week na het starten van dit topic weg, had 3 maanden geduurd na corona voordat de klachten weg waren. begin mei zijn de klachten teruggekomen en heeft het tot eind juni geduurd en waren de klachten weer weg en nu de laatste week is het weer teruggekomen voor de 3de keer.
Ik ben naar 2 artsen geweest van dezelfde praktijk (het is een oom en zijn neef die het samen doen), de neef zegt dat het tietze is en de oom zegt van niet.
De oom gaf als argument: "De pijn situeert zich op je sternum en niet aan je ribben die aan je sternum verbonden zijn." hij is er vrij zeker van en sluit costochondritis ook uit. Hij beweert dat het zou kunnen komen doordat ik iedere dag 10-15x op mijn sternum druk om de pijn te kunnen voelen en dat het geïrriteerd is.
Het stoort me om een gordel te dragen tijdens het autorijden waardoor ik geen gordel meer draag want de gordel zit juist op de plek waar het geïrriteerd is en drukt erop. Als ik een polo draag stoort mij dat ook. Alleen t-shirts storen mij niet.
Ik kan heel goed in en uitademen of zonder pijn niezen. Het is zeer vervelend het maakt niet veel uit of het tietze is of niet, ik heb het gevoel dat het chronisch is geworden.
Als ik stretchoefeningen doe voor mijn borst dan is de pijn tijdelijk weg en blijft het zeurend gedeelte over, dan heb ik een dag geen pijn en begint het de volgende dag weer. Ik heb ook een zeer stresvolle job. Ik werk als accountant dit zou volgens mij ook een oorzaak kunnen zijn.
Pijn straalt NIET uit naar armen, schouders of rug, het blijft altijd OP mijn sternum zitten en is gevoelig voor aanraking vandaar dat ik geen gordel draag en die knopjes van een polo storen mij
Ik ben net terug uit Turkije, ik heb alle foto's en bloedresultaten naar daar meegenomen, dokter zag direct dat mijn vitamine d tekort een reden zou kunnen zijn voor tietze/costochondritis. Ik eet nu voeding met veel vitamine D en weinig vet en de pijn is weer 90% weg
Voorwoord: X-Ray laat gewone Thorax resultaten zien, geen bijzonderheden na val op zijkant ribbenkast.
Diagnose en behandeling vermoeden van Syndroom van Tietze
Bij een man is het voor mij makkelijker om de situatie omtrend deze aanpak uit te leggen.
Het vermoeden van Syndroom van Tietze is mogelijk te diagnostiseren zoals een tandarts op de zijkant van kies of tand klopt totdat een kies of tand duidelijk letsel heeft en prikkels stuurt.
Belangrijk is om bij het Sternum Borstbeen te beginnen aan de zijde die wordt aangewezen. Hier begint de fysio therapeut van top boven eerst de overgang sternum naar kraakbeen af te tasten, dit is allemaal op de voorborst van de ribbenkast, rib overgang voor rib overgang. Daarna dient de fysio therapeut van top boven naar beneden de Costal Cartilages af te tasten richting de overgang daadwerkelijke rib cq kraakbeen.
Als patient (Ik) aangeeft een plotselinge pijn bijvoorbeeld te ervaren bij pressie door de fysiotherapeut is een aangedaan gebied gevonden. Dit gebied kan 1 of meerdere overgangspunten betreffen van overgang kraakbeen naar daadwerkelijk Sternum of rib.
Behandeling:
Bij man (Ik), kenmerkend is dat een enkel punt een zeer intense uitstraling kan geven bij betasten, letterlijk zoals een zenuw in een kies of tand.
De bedoeling is om bloedtoevoer naar aangedane gebieden te verbeteren. Dit kan door de spieren in het gebied te laten samentrekken met een apparaat wat de spier laat samentrekken. Dat kan de fysiotherapeut voor je doen. Maar alleen als het aangedane gebied in kaart is gebracht.
Het is wel belangrijk dat als de bloedtoevoer is verbeterd na de behandeling een geringe hoeveelheid NSAID te nemen. ( Ontstekingsremmer zoals Naproxen, Ibuprofen. ) Dit kan dan door verbeterde bloedtoevoer daadwerkelijk mogelijk op locatie komen in het lichaam.
Dit kan een aantal keren worden herhaald, en als het meezit kan het aangedane gebied in omvang kleiner worden. Dat is bij mij het geval.
Nawoord:
Bij mij is het aangedane gebied doorslaggevend kleiner geworden. Ik heb nog 1 pijnpunt waar als ik erop druk het inderdaad net zo is als een tandarts die op een kies of tand klopt.
Voor mij is het jammer dat ik niet eerder wist van het vermoeden van Syndroom van Tietze, en het is inderdaad zo dat dit per toeval wordt ontdekt. Veel mensen hebben ooit dit gehad, maar bij hen ging het gewoon over. Bij mij was het chronisch, maar ervaar het nu als zeer mild.