Ik rook sinds mijn 14e (nu dus 30 jaar). Afgelopen week was ik bij een stoppen met roken workshop, maar ben niet gestopt. De reden daarvoor was een opmerking van de cursusleider over de angsten en kans op depressie, zeker bij iemand die antipsychotica of ssri’s neemt. Tot dat moment was ik overtuigd van het verhaal en wou graag stoppen, maar…is dit wel verstandig?

Ik kom uit een familie met schizofrenie als erfelijke ziekte. Mijn Opa was 45 jaar opgenomen in Zon en Schild, mijn Moeder is net weer thuis. Ik slik zelf Citalopram tegen angsten, maar heb ook een paar keer een psychose gehad. Ik weet dat roken en alcohol invloed hebben op zowel serotonine en dopamine. Stel ik stop inderdaad cold Turkey? Kan dat een negatief effect hebben op mijn geestelijke gezondheid en misschien juist een psychose triggeren?

Ik wil graag stoppen, maar kan ik dit zomaar doen of moet ik begeleiding zoeken?

Hai, goed van je dat je wilt stoppen maar ik zou dit onder begeleiding van je huisarts doen.
Succes!

Reageren

Bijna al 2 jaar met roken gestopt. Achteraf had ik het veel eerder horen te stoppen. Maar ik dacht dat ik het niet kon. Ik heb zelf schizofrenie en ben gestopt zonder hulpmiddelen. Als je wilt dan lukt het jou ook. Stoppen met roken is ook op weg naar herstel, vergeet dat alsjeblieft niet. Dus wees niet bang voor een terug val. Geloof in je zelf!

Reageren

Beste Marcel,

Dat je wilt stoppen me roken is natuurlijk prima.
Voor de schizofrenie zie ik niet meteen problemen maar voor de psychoses is dat toch even iets anders.
Heb je een idee wat voor jou de triggers voor de psychoses zijn?

Reageren