Beste lezers.

Ik ben nu 6 weken gestopt met roken. M.b.v. tabex en esigaret zonder nicotine.

Ook neem ik al 2 jaar antidepressiva.

Hier en daar lees ik dat als je stopt met roken dan dat de werking van AD versterken.

Ook lees ik dat men zegt dat er al AD in sigaretten zitten (MOA) .

Of kan je pas na 6 weken last krijgen van down en paniek aanvallen?

Ik heb nml sinds deze week last van down gevoel en soms paniek en emotioneel gevoel.

Iemand ervaring of enig erkenning hier in?

Geen ervaring ik probeerde zelf te stoppen maar ik kreeg gelijk na de 4euur na het stoppen afwenverschijseling toen ben ik helaas weer begonnen, maar vind het heel knap van je dat je het kunt vol houden,

mij werdt verteld dat dat ik zoveel mogelijk afleiding moest zoeken bijv fitnessen, film kijken, wandelen,

Reageren

roken belast je lichaam met gifstoffen. Dus ontgifting kan zinvol zijn. Ook berooft het roken je lichaam van allerlei voedingsstoffen.
Antidepressiva zorgen ook voor tekorten aan diverse vitaminen, mineralen en andere stoffen. SSRI’s verminderen de aanmaak van melatonine.
Bij depressieve klachten spelen ook voeding en tekorten aan diverse vitaminen, mineralen en vetzuren een rol dus wat aanvulling is zeker wel belangrijk.

Reageren