Hey,

Ik vroeg mij af of er een middel is dat emoties kan verminderen. Hiermee bedoel ik de intensiviteit er van. Als ik blij ben ben ik zo blij dat ik ga braken, dit is bij al mijn emoties zo. Behalve woede, dit is echt de enige emotie die ik nog in controle heb, als ik extreem boos word en mezelf laat gaan zou ik gewoon diegene waarop ik boos ben fysiek aanvallen.

Ik haat het om zo intensieve emoties te ervaren. Ik zit ook in behandeling bij een psycholoog en die zegt dat ik hooggevoelig ben, maar is er geen medicatie die me kan helpen? Ik bedoel dan enkel op momenten dat er toe doen: als ik een afspraak heb, of wegga met vrienden. Mijn emoties belemmeren me nu zo hard dat ik meestal net voor de afspraak af zeg omdat ik gewoon kotsmisselijk word. Vaak voel ik me in de loop van de dag gewoon slecht dat ik niet afgesproken heb.

Ook als ik een gebroken hart krijg ga ik zo hard huilen dat ik uiteindelijk geen lucht meer krijg en loop te braken. Ik ben dit zo beu….

Heeft iemand misschien advies?

Alvast bedankt…

Je zou ERT moeten doen. Emotie Regulatie Therapie. Medicijnen hebben teveel bijwerkingen en ook nadelige gevolgen.

Reageren