Om dat je al de hele dag bezig bent met je keel en dus ook de hele dag hyperventileert…

hallo,
eerst en vooral tandor veel respect dat je zo rustig en diplomatisch blijft antwoorden.. ik ben ook een hypochonder.. heb nu het hele gesprek gelezen en moet zeggen dat ik anoniem/jordy best wel grappig vind .. ik zie er veel gelijkenissen in maar als je ziet hoe iemand anders met hypochondrie begint te flippen .. zie je raar maar waar de realiteit in dat anoniem totaal niets aan zn keel heeft maar er zodanig zn gedachten op plaatst en zn eigen continu probeerd gerust te stellen.. van iemand anders zie je dat in dat het allemaal ingebeeld is maar van jezelf heb je dat niet door.. ik leef er nu ook al 6 jaar mee en van mij is het erger geworden toen ik mn 2 prachtige kinderen heb gekregen.. ik ben bang dat ik aan een of andere ziekte zou bezwijken en dat ik niet meer bij mijn kindjes zou zijn .. ik probeer zoveel mogelijk mij te ontspannen en in te spannen .. de ene keer lukt het wel beter dan de andere keer..

Reageren

Hi tandor ik blijf ook een Vieze smaak in de mond houden en dat brokgevoel heb ik ook als ik wakker wordt hebbeb die vieze smaak in de mond en brokgevoel met elkaar te maken?

Reageren

He zou kunnen. Ik neem aan dat je naast dat je voortdurend aan je keel voelt ook heel vaak je keel schraapt. Je slijmvliezen raken daardoor wat geïrriteerd.

Reageren

Hoi Tandor,

En hoe gaat dit het beste weg?

Reageren

Niet meer met je keel bezig zijn en ademhalingsoefeningen voor de hyperventilatie doen.. Ontspannen en leuke dingen gaan doen Yordi

Reageren

Hoi Tandor,

Toch blijf ik bang voor keel strottenhoofd of slokdarmkanker omdat ik geirriteerde keel heb, en brokgevoel pff… of hoef ik echt niet bang te zijn?

Reageren

Daar hoef je niet bang voor te zijn. Wanneer ga je weer naar de therapeut?

Reageren

Er staat een gesprek gepland voor binnenkort. Dus ik kan die ziektes uit mijn hoofd zetten? Want dat heb ik niet toch?

Reageren

Die kun je inderdaad uit je hoofd zetten want die heb je niet.

Bespreek dit dan ook met de therapeut

Reageren

Hoi tandor,

Bedankt!

Dus ik ben gewoon helemaal gezond?

Reageren

Juist. Behalve de hypochondrie dan..

Reageren

Nee idd en daadwerkelijk zit er geen brok in me keel maar ik ervaar dat wel zo toch? Dat ik iets niet kan wegslikken in me keel

Reageren

Dat noemt men een brokgevoel. Zoals ik al schreef is dat een gevolg van spierspanning en hyperventilatie. Doe de ademhalingsoefeningen!

Reageren

Ja, en hoe kan het dan dat als ik opsta dat ik dan ook gelijk het brokgevoel heb?

Reageren