Hallo,

Ik ben gister bij de neuroloog geweest voor een nabespreking. Hij vertelde dat mijn neusslijmvliezen zijn opgezwollen want dat was ook op de foto's te zien. Nu ben ik ook veel nog heel benauwd. Een beetje het gevoel alsof er iemand op je borst staat echt heel naar. Waar zou dit van kunnen komen? Dit speelt ook al langere tijd dus verkoudheid denk ik zelf niet.. Groetjes Ellen

Misschien ook belangrijk te noemen dat er een piepend geluid te horen is wanneer ik door mijn neus inadem.

De piepende adem zal door de opgezette slijmvliezen van de neus komen. Daar kun je ook benauwd van zijn. En dan natuurlijk nog het  hyperventileren door je angsten en de spanningen.

Bedankt voor uw reactie. Zou het een allergische reactie op iets kunnen zijn?

Die vraag kan ik zo helaas ook niet beantwoorden.  Dan zou je een allergietest moeten doen

Hallo daar ben ik weer.

Ik vroeg mij af of de volgende klachten bekend voorkomen bij hyperventilatie; jeukend gevoel midden op de borst (onder de huid). Zwaar drukkend gevoel alsof iemand op het midden van mijn borst staat. Hevige benauwdheid en duizeligheid.

Soms tijdens zo een aanval overvalt de angst me heel erg en moet ik mezelf afzonderen om tot rust te komen. De benauwdheid trekt dan niet weg. Het is een heel naar gevoel om dagelijks zo verschrikkelijk  benauwd te zijn.

Dat zijn typische hyperventilatie klachten! Zo uit het boekje

Dat is een geruststelling bedankt voor de snelle reactie.
Ik ga heel hard aan mijn ademhaling werken!

Bij veel klachten spelen factoren als voeding, darmflora en tekorten aan allerlei  voedingsstoffen. Dat wil niet zeggen dat je meteen een ernstige aandoening hebt. Bloedonderzoek zegt niet zo al teveel over tekorten dus dan lijkt alles in orde en zal het wel tussen de oren zitten, wordt er dan gezegd. Bij een langdurige verkoudheid is je weerstand minder en zou je moeten zorgen voor voeding met zo min mogelijk geraffineerde suikers en zuivel. Ook kan je wat extra vitamientjes gebruiken, zoals vitamine C en D en ook zink. In het algemeen komen veel mensen allerlei vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren tekort. Onder andere magnesium.

Hard aan je ademhaling werken is ook niet direct de bedoeling. Bij hyperventilatieklachten spelen factoren als onzekerheid, perfectionisme, teveel hooi  op je vork enz. Daar dus ook wat mee doen. En verder ontspannen ademen. Bij stress ga je vaak te hoog ademen en bij een te hoge ademhaling krijg je weer een stressreactie in je lichaam. Wat kan helpen is een hand op je buik, liefst je blote buik en dan je adem gewoon volgen.

Hallo,

Bedankt voor de reactie! Ik ben inderdaad ook begonnen met vitaminepillen e.d.
Magnesium nog niet, daar zal ik ook nog eens naar gaan kijken.

Ik heb de afgelopen vier dagen ook enorm veel last van een overslaand hart.
Soms wel een paar keer per minuut. Het is een heel naar gevoel.
Ik neig dan meteen om weer naar de huisarts te gaan maar ik heb natuurlijk al een holter, MRI en bloedtesten gehad ongeveer een maand of twee geleden. Zou dit ook van hyperventilatie kunnen komen of zou ik het weer moeten laten nakijken?

Ik had op de MRI een klein 'litteken'. Verkleuring van de hartwand maar daar horen verder geen klachten bij. Het is in ieder geval een erg eng gevoel wanneer mijn hart zo vaak overslaat. Moet ik me hier zorgen over maken?

Ook heb ik een kleine lichtbruine vlek op mijn borst. Dit zat er eerst nog niet. Ik denk dan niet meteen aan huidkanker maar ik vind het wel gek. Is dat normaal?

dat kan zeker een gevolg van hyperventilatie zijn.

Daar was ik weer.
Ik heb nu helaas weer constant regelmatige steken linksonder bij mijn borst. Ook heb ik uitstraling naar mijn linkerarm en schouderblad. Daarnaast heel benauwd en een band gevoel om mijn borst.

Ik ben nu vreselijk bang dat het weer om een pericarditis gaat. Ben al naar de hap geweest gisteravond naar die heeft alleen carbasalaatcalcium voorgeschreven en verder niet gekeken. Zijn dit hyperventilatie symptomen? Ik kon de steken wel vinden maar de uitstraling niet.

dat zijn toch echt typische hyperventilatie klachten

Fijne feestdagen trouwens 🙂

Dank je ook voor jou en je naasten