Hallo iedereen

Ik ben nieuw hier en heb voor mijn gevoel een heftig probleem.Daarom plaats ik gelijk maar een bericht.Ik ben bekend met angst en paniekaanvallen.Ik heb daar ook medicijnen voor.Ik woon samen en heb 2 jonge kinderen.Mijn vriend heeft een droom die droom is om naar Spanje te fietsen.Nu kan het nog in verband hij straks weer aan het werk moet.Hij heeft alles nieuw aan geschaft en het heeft best veel geld gekost.EN ik heb een kaketoe gekregen omdat dat mijn droom was.Afgelopen zaterdag was hij vertrokken hij was nog niet weg of ik kreeg angst angst dat hij niet terug komt angst dat ik alleen moet slapen angst dat ik alles alleen moet doen dat ik alleen ben dat ik de controle over mezelf kwijt raak ik geen controle meer over hem heb allerlei dingen die ik helemaal niet wil voelen maar het komt toch dat gevoel.En het maakt me zo bang.Dus ik had hem gebeld en wilde eigenlijk niet dat hij terug kwam maar ook weer wel.Zijn moeder was bij mij op bezoek en ik heb de telefoon aan haar gegeven en hij zou terug komen hij was boos begrijpelijk hij was al 30 km verderop.Nu komt dinsdag over een week mijn schoonzus logeren omdat ik dus niet alleen kan zijn maar ik weet natuurlijk niet of dat helpt ik hoop het wel.Woensdag hebben we een gesprek bij mijn psychiater verpleegkundige.IK ben zo gespannen en gestrest.Kent iemand dit gevoel en deze angst.Hij gaat voor 6 weken weg.Als ik er aan denk heb ik zoveel angst verlatingsangst dat ik er zelf gek van word.Ik maak mezelf helemaal gek ik doe het niet expres of bewust het gaat vanzelf.Ik gun hem deze reis zo maar toch die angst.Kan iemand deze gevoelens en hoe kom ik er van af.De ene keer denk ik het komt goed hij komt terug hij belt mij elke dag en ik kan hem altijd bellen de andere keer denk ik weer anders en komt de angst.Wie kan mij tips advies geven? 

Groetjes Angelique

Lees eens de columns over angst:
http://www.dokter.nl/nieuws-items/columns/angst