Hallo mensen!

Het begon allemaal met vitamine D tekort. Waardoor ik angstig werd van de verhalen dat als je vitamine D tekort hebt gelijk risico loopt om hart en vaatziekten te krijgen. Daardoor ben ik de laatste tijd in paniek waardoor ik elke dag denk dat ik dood neer kan vallen.

Het is echt een domme angst die bij mij even mijn leven op zen kop gooit. Normaal ben ik helemaal niet zo, en ben voor zulke dingen nooit bang geweest (krijg gelukkig nu hulp hiervoor)

Kent iemand dit en hoe ga je ermee om?

Alvast bedankt

(Ben trouwens 22)

Lees eens de columns over angst:

https://www.dokter.nl/dossiers/angsten/

Reageren