Home / Pijn / Spierpijn in onderbeen

Spierpijn in onderbeen

Door Anoniem
28 april 2014 om 13:26
1 reactie

Beheerd door

Peter (huisarts) - Huisarts

Anoniem
28 april 2014 om 15:26
Ik heb achter in mijn onderbeen spier of pees pijn, ik weet niet juist hoe ik het moet noemen, ik heb veel gefietst de laatste dagen , en nu heb ik gisteren een groot verzet getrapt, ik denk dat ik de spieren overbelast heb, wat kan ik het beste doen om daar zo vlug mogelijk van af te geraken, mag ik nog fietsen of moet ik rusten, wat is het beste , graag uw mening
1 reactie
Reageren
John (moderator)
28 april 2014 om 15:41
Ik zou je aanraden om enkele dagen rust te nemen en dan weer rustig aan beginnen met sporten. Doe wel eerst rek en strekoefeningen. Voorzichtig en op geleide van pijn.
Reageren

Reageer op: Spierpijn in onderbeen

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.