Bij lang zitten heb ik soms last van rugpijn? Wat kan hier de reden voor zijn ik ben 27 doe niet aan sport of iets.

?

Reageren

Hey,

Je geeft het antwoord zelf al: te lang zitten dus.
Daar is je rug niet voor gemaakt.
Je zou vaker kunnen wisselen van houding tussendoor, als dat mogelijk is.
Of je kunt naar een fysiotherapeut gaan voor oefeningen om je rug los te houden.

Reageren

Maar heb dit hiervoor nooit gehad?

Reageren

Als je lang genoeg een verkeerde houding aanneemt komen er op een gegeven moment toch een keer klachten

Reageren