Ik heb ongeveer meer dan een half jaar last van krakende botten, als ik bijvoorbeeld push-ups doe hoor ik zo’n krak geluid ofs, maar het doet gellukig geen pijn en dat blijft maar zo door gaan, ookal doe ik een goeie warming-up ik hoort het nog steeds.

En af en toe kan als ik bijvoorbeeld push-ups doe kan ik niet meer naar boven omdat mn arm eerst moet worden geknakt, mn arm blokeert de beweging als het ware en moet eerst worden geknakt omdat de beweging te maken.

Ik vraag me af of dit normaal is, ik denk dat ik deed kreeg omdat ik op een bepaalde moment 100 push ups gedurende dag, en op een gegeven moment het gemerkt had.

Misschien natrium chloratum. Misschien oefen je ook wat te intensief maar kan ik niet beoordelen.

Reageren

Moeilijk om daar zo zonder onderzoek iets over te zeggen. Ga met de klachten naar de huisarts of een fysiotherapeut

Reageren