Beste meneer/mevrouw,

Al een tijdje slik ik dagelijks 1 visoliecapsule. Nu vind ik verschillende informatie over visolie. Ik begin te twijfelen of het gezond is. Wanneer zijn meervoudige onverzadigde vetzuren schadelijk?
http://www.preventievegezondheidszorg.com/vetten.php

Bovenstaande link geeft aan dat meervoudige onverzadigde vetzuren juist goed zijn.

Onderstaande link beweert het tegendeel:

http://www.kennislink.nl/publicaties/de-keerzijde-van-visolie

Ook heb ik gevonden dat visolie pancreaskanker kan veroorzaken: http://www.kennislink.nl/publicaties/de-keerzijde-van-visolie

Maar visolie kan ook weer de kans op dikkedarmkanker en maagkanker verkleinen, toch?

Zelf slik ik de pillen niet om iets te voorkomen. Ze helpen goed bij mijn concentratie.

Mijn vraag luidt eigenlijk: Zijn visoliecapsules gezond? [img size=272]http://www.dokter.nl/media/kunena/attachments/legacy/images/download.jpg[/img]

Ik ben geen arts, maar slik ze ook. Ik ben 40 en ben een maand of 3 geleden begonnen. Ik slik ze van het merk Farcot. DHA 300 en voel me er eigenlijk ook goed bij. Ik denk dat alles waar ’te’ voor staat, niet goed is. Behalve tevreden 😉

Groet, Anna

Reageren

hallo Anna,

Bedankt voor het antwoord. Dit onthoud ik ook altijd.
“Te” is nooit goed. 😉

Reageren

Ik vond deze site nog:

Wetenschappelijke informatie over visolie
http://visolie-info.nl/faq.php

Reageren

Vroeger kreeg men toch een lepel levertraan? Is volgens mij ook niemand dood aan gegaan?! Het was alleen smerig!

Reageren

Met Anna eens. Ik ben wel arts, en neem ze ook, volgens voorschrift, dan is er niets aande hand.

Reageren

Het normaal gebruik van visoliecapsules is zeker niet schadelijk. Of ze echter van nut zijn is de vraag.

Ralf

Reageren

Hoi allemaal,
Ik MOEST levertraan slikken toen ik jong was: bah wat een misselijk makende smaak was dat, maar ik heb er 57 jaar later geen nadelige gevolgen van gemerkt.
Nu slik ik opnieuw levertraan capsules: en ze helpen mij de winter/depressies doorkomen.
Of ze goed zijn voor je geheugen weet ik niet, maar “a happy mind is a joy forever”.
En het merk: maaakt niets uit: Hema of Farcot, de vissen zijn allemaal hetzelfde.
Groetjes, Gus

Reageren