Hoe reken ik af met belerend zijn?

Iemand heeft mij erop gewezen dat ik belerend kan zijn. Ik werd eerst boos, maar ik zie nu dat ze gelijk heeft. Het zorgen voor anderen is een beetje doorgeslagen. Nu kan ik overal op internet vinden wat belerend zijn betekent, maar niet hoe ik ermee afreken. Ik ben zo geen prettig persoon voor de mensen om mij heen.